Willkommen bei Abnehm-Zentrum Köflach

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Mir geht's einfach gut! Als ich im Kabelfernsehen einen Beitrag über Metabolic Balance gesehen habe, wollte ich das auch versuchen. Ich habe schon mehr als 23 Kilo verloren. Der Umfang meiner Taille ist um 17 cm geschrumpft. An den Hüften sind es 9 cm weniger, an den Oberschenkeln um 8 cm! Mir geht‘s jetzt einfach gut, viel besser als vor Metabolic."/// Die Fakten: MB seit Okt. 2007 • Ausgangsgewicht: 94,5 kg • Taille: 106 cm • Hüften: 100 cm • Oberschenkel: 60 cm • Körperfett: 19,9% // Erfolge bis 24.1.2008 • Gewicht: 71 kg • Taille: 89 cm • Hüften: 91 cm • Oberschenkel: 52 cm • Körperfett: 10,8%

Harald Sorger, 38 Jahre alt	Eintrag vom 13.03.2008


Fühle mich wohl, Hoher Blutdruck ist weg Freunde und Bekannte erzählten mir von metabolic balance. Ich konnte mit anderen Diäten zwar Erfolge erzielt, die haben aber nie lange angehalten. Im November des Vorjahres habe ich mit mb begonnen. Bis Anfang März habe ich rund 15 meiner ursprünglich 110 kg abgenommen. Meine Taille misst jetzt um 16 cm weniger. Der Hüftumfang ist um 19 cm zurückgegangen. An den Oberschenkeln habe ich 9 cm an Umfang verloren. Ich habe durch die Ernährungsumstellung aber nicht nur abgenommen. Auch gesundheitlich geht’s mir besser. Mein Bluthochdruck ist weg. Ab und zu kämpfe ich zwar noch mit Heißhungerattacken zwischen den Mahlzeiten, trotzdem fühle ich mich sehr wohl und vor allem schmeckt mir das abwechslungsreiche Essen. Auch die Zubereitung der Mahlzeiten macht keine Probleme. Meine Einstellung zum Sport hat sich auch geändert. Ich habe wieder Spaß an der Bewegung./// Die Fakten: mb seit 12.11.2007 • Ausgangsgewicht: 110 kg • Taille: 123 cm • Hüfte: 125 cm • Oberschenkel: 68 cm • Körpferfett: 49,6 % (54,6 kg)//Erfolge bis Anfang März 2008 • Gewicht: 95,4 kg • Taille: 107 cm • Hüften: 106 cm • Oberschenkel 57 cm • Körperfett: 48,5 % (43,7 kg)

Margarete Jofen, 72 Jahre alt	Eintrag vom 13.03.2008


Bin lebendiger Ich habe von Metabolic Balance aus der Zeitung erfahren und mich entschlossen, das auch zu probieren, um abzunehmen. Ich habe mit eher mittelmäßigem Erfolg schon andere Diäten versucht. Ich habe Mitte September des Vorjahres mit dem Stoffwechselprogramm im INJOY Stückler begonnen und bis Februar 2008 von 86 auf 69 Kilo abgenommen. Mein Taillenumfang hat sich von 93 auf 78 cm verringert. An den Hüften sind 16 cm, an den Oberschenkeln 11 cm verschwunden. Mir ist es während der ganzen Zeit sehr gut gegangen. Ich bin heute viel lebendiger als vorher. Mit der Zubereitung der Mahlzeiten laut Ernährungsplan bin ich gut zurecht gekommen, Heißhungerattacken habe ich keine durchgemacht. Das einzige Problem war für mich, soviel Wasser wie im Plan verlangt, zu trinken. Geändert hat sich durch MB meine Einstellung zum Sport. Vor der Ernährungsumstellung hab’ ich keinen Sport betrieben, jetzt gehe ich zwei bis dreimal pro Woche ins Studio. Die Fakten: MB seit 13.9.2007 • Ausgangsgewicht: 85,8 kg • Taille: 93 cm • Hüften: 113 cm • Oberschenkel: 71 cm//Erfolge bis Februar 2008 • Gewicht: 68,8 kg • Taille: 78 cm • Hüften: 97 cm • Oberschenkel: 60 cm

Magdalena Pichler, 50 Jahre alt	Eintrag vom 13.03.2008


Fitness hat sich verbessert Über eine Freundin bin ich zu Metabolic Balance gekommen. Ich wollte einerseits abnehmen und andererseits meine Nahrungsmittelallergien in den Griff bekommen. Ich habe zuvor ohne nachhaltige Wirkungen viele Diäten gemacht. MB ist für mich ein großer Erfolg. Ich fühle mich wohl, habe keine Hungergefühle mehr und nicht mehr diese große Lust auf Süßigkeiten. Ich hab zwar auch schon vor MB Sport betrieben, jetzt macht es mir aber richtig Spaß, da sich meine Fitness verbessert hat. Insgesamt habe ich mit Metabolic Balance schon 9 Kilo abgenommen und ich mache natürlich weiter. Die Fakten: MB seit • Größe: 173 cm • Ausgangsgewicht: 89 kg • Taille: 99 cm • Hüften: 107 cm • Oberschenkel 65 cm • Körperfett: 37,9%//Erfolge bis 13.2.2008 • Gewicht: 80 kg • Taille: 86 cm • Hüften: 100 cm • Oberschenkel: 59 cm • Körperfett: 33,6%

Veronika Pöschl, 54 Jahre alt	Eintrag vom 13.03.2008


30 (!) cm weniger Taille Andrea Mündler, 34 Jahre, Köflach Ich wende Metabolic Balance jetzt seit vier Monaten an. Mir geht es sehr gut, ich habe schon 13 kg abgenommen. Meinen Taillenumfang konnte ich um 30(!) cm, den Hüftumfang um 20 cm reduzieren. Die Oberschenkel gingen um 12 cm zurück. Neben der Gewichtsabnahme haben sich aber auch im Gesundheitsbereich Verbesserungen eingestellt. Ich habe weniger Kopfschmerzen und weniger Wasser in den Beinen. Am Anfang waren das Einkaufen und die Einhaltung der neuen Essgewohnheiten gewöhnungsbedürftig. Probleme mit Hungerattacken hatte ich überhaupt keine. Ich habe mich vor MB schon sportlich betätigt, aber heute fällt mir der Sport, z.B. die Bedienung der Geräte im Fitnesszentrum viel leichter. Die Fakten: MB seit 1.10.2008 • Ausgangsgewicht: 72 kg • Taille: 112 cm • Hüften: 113 cm • Oberschenkel: 64 cm • Körperfett: 32,4% • Erfolge bis 1.2.2008 • Gewicht: 59,4 kg • Taille: 81 cm • Hüften: 93 cm • Oberschenkel: 52 cm • Körperfett: 25,5%

Andrea Mündler, 34 Jahre alt	Eintrag vom 13.03.2008


Mehr Energie Mein Trainer im INJOY Stückler hat mir vom Stoffwechselprogramm metabolic balance erzählt. Ich wollte endlich von meinem starken Übergewicht loskommen und meine Ernährung gesünder gestalten. Ich hab’s schon mit etlichen Diäten versucht. Am Ende war ich nach der Diät schwerer als vorher. In 25 Tagen mit mb kann ich mich nun aber über eine Gewichtsabnahme von 13 kg freuen. Meine Taille ist von 118 cm auf 104 cm zurückgegangen. Die Hüften sind jetzt bei 110 cm gegenüber 121 cm. An den Oberschenkeln wurden um 8 cm weniger gemessen als zu Beginn des Programms. Auch der Rückgang des Körperfettes von 31,1% auf 25,6% kann sich sehen lassen. Ich bin aber nicht nur körperlich viel besser drauf. Auch meine Stimmung hat sich verbessert. Ich habe bei der Arbeit mehr Energie und fühle mich wohl. Natürlich war ich zwischendurch schon sehr gustrig auf andere Nahrungsmittel, aber echtes Problem war und ist es keines, mich an den Ernährungsplan zu halten. Etwas schwierig waren die ersten Tage, bis ich mich auf das neue Essen eingestellt hatte. Danach war es einfach. Mit dem Kochen nach mb geht’s mir sehr gut. Es ist ja nicht sehr schwer und wenn man etwas experimentiert, findet man bald gute Rezepte heraus. Obwohl ich auch vor mb Sport betrieben habe, muss ich sagen, jetzt geht geht es schon besser und ich habe mehr Energie./// Die Fakten: mb seit 14.1.2008 • Größe: 173 cm • Ausgangsgewicht: 108 kg • Taille: 118 cm • Hüften: 121 cm • Oberschenkel: 71 cm • Körperfett: 31,1% (35,6 kg)//Erfolge bis 19.2.2008 • Gewicht: 95,1 kg • Taille: 104 cm • Hüften: 110 cm • Oberschenkel: 63 cm • Körperfett: 25,6% (24,3 kg)

Peter Mladenow, 28 Jahre alt	Eintrag vom 13.03.2008


Nicht mehr gustrig auf Schoki … Im WKK-Lokal-TV habe ich einen Beitrag über metabolic balance gesehen. Ich habe mit mb begonnen, um abzunehmen und mein Wohlbefinden zu verbessern. Ich habe schon einige andere Programme oder Diäten ausprobiert und bin immer wieder vom Jo Jo Effekt eingeholt worden. Nach nur einem Monat habe ich schon große Erfolge mit mb erreicht. Es geht mir sehr gut. Besonders freut es mich, dass ich zwischen den Mahlzeiten – was bei anderen Diäten immer der Fall war – keinen Heißhunger empfinde. Bin auch nicht so gustrig auf Schoki, was ich sonst sehr, sehr, sehr gern mag! Ich habe bei einer Größe von 159 cm 71 kg gewogen. Davon habe ich bis jetzt schon 6,5 kg abgenommen. An Bauch, Hüften und Oberschenkel sind insgesamt bereits 32(!) cm verschwunden. Das Geniale daran: ich habe wirklich fast nur Fett agenommen. Von den 6,5 kg Gewichtsverlust sind sind fast 5 kg reines Körpferfett! Ich fühle mich insgesamt besser und habe mehr Energie. Schwierig waren nur die ersten zwei Tage mit dem Glaubersalz. Ich habe keine Probleme mit den erlaubten Nahrungsmitteln und der Zubereitung.///Die Fakten: mb seit 14.1.2008 • Größe 159 cm • Ausgangsgewicht: 71 kg • Taille: 99 cm • Hüften: 109 cm • Oberschenkel: 64 cm • Körperfett: 34,4% (24,4 kg//Erfolge bis 19.2.2008 • Gewicht: 64,5 kg • Taille: 85 cm • Hüften: 98 cm • Oberschenkel: 57 cm • Körperfett: 30,2% (19,5 kg)

Margit Bohle, 34 Jahre alt	Eintrag vom 13.03.2008


35 Kilo abgenommen - Keine Tabletten mehr! Ich habe schon etliche Diäten ausprobiert. Es gab zwar kurzfristige Erfolge. Immer wieder kam dann aber der Jo Jo Effekt. Als ich im Kabelfernsehen einen Beitrag über metabolic balance gesehen habe, wollte ich das auch versuchen – metabolic balance hat aus mir einen ganz neuen Menschen gemacht. Ich habe schon 35 Kilo verloren, Meine Schlafstörungen gehören der Vergangenheit an. Mein Blutdruck hat sich so verbessert, dass ich keine Tabletten mehr nehmen muss. Meine Taille ist um 36 cm geschrumpft. An den Hüften sind es 34 cm weniger, an den Oberschenkeln um 23 cm! Mein Leben hat sich im Ganzen positiv verändert. Ich bin selbstbewusster, habe viel mehr Energie und zu sporteln begonnen.///Die Fakten: mb seit 19.7.2007 • Ausgangsgewicht: 118 kg • Taille: 131 cm • Hüfte: 130 cm • Oberschenkel: 84 cm • Körperfett: 47,5% (56,1 kg)//Erfolge bis 21.1.2008 • Gewicht: 87,5 kg • Taille: 95 cm • Hüften: 96 cm • Oberschenkel: 61 cm • Körperfett: 40,1% (34,4 kg)

Margarethe Vöröshazi, 56 Jahre alt	Eintrag vom 13.03.2008


Vor Metabolic Noch vor elf Wochen war ich für mein Gewicht um 20 cm zu klein. Ich brachte bei einer Größe von 165 cm 90 kg auf die Waage. Dann begann ich mit Metabolic Balance

Karl Perschthaler, 42 Jahre alt	Eintrag vom 19.12.2007


Nach elf Wochen Metabolic Ich habe inzwischen 18 kg abgenommen. Dementsprechend ging auch meinen „Rettungsringen“ die Luft aus. Der Bauchumfang schrumpfte um 23 cm. An den Hüften wurden zuletzt 21 cm weniger gemessen. Die Oberschenkel „reduzierten“ sich um 11 cm. Ich hab schon sehr vieles versucht um abzunehmen. Auf Dauer geholfen hat eigentlich nichts. Erst seit ich meine Ernährung auf Metabolic Balance umgestellt habe, purzeln die Pfunde und ich fühle mich endlich wieder pudelwohl in meiner Haut

Karl Perschthaler, 42 Jahre alt	Eintrag vom 19.12.2007


Große Auszeichnung Eine große Auszeichnung wurde unserem Studio kürzlich beim INJOY-Jahresabschlusstreffen am Katschberg in Kärnten zuteil. So konnten wir den Preis als erfolgreichstes Metabolic Balance Studio 2007 entgegennehmen. Mit 270 Teilnehmern in einem Zeitraum von nur acht Monaten – im April 2007 startete das Projekt – haben wir die Nase unter allen Studio, die MB anbieten, ganz deutlich vorne. Die Erfolge, die unsere Metabolic Balance Schützlinge erzielten und erzielen sind gewaltig. Die individuellen Ernährungspläne kombiniert mit einer intensiven Betreuung durch unsere ausgebildeten MB-Berater haben insgesamt schon mehr als 3000 Kilo „vernichtet“. Der überwiegende Teil der Probanden kann auch über eine Reduktion gesundheitlicher Probleme berichten. Beschwerden wie hoher Blutdruck, Hautprobleme, Allergien, Kopfschmerzen oder Schlaflosigkeit haben sich laut Aussagen unserer MB-Teilnehmer gebessert oder sind sogar ganz verschwunden. Wir sind natürlich sehr stolz darauf, dass wir uns als erfolgreichstes Metabolic Balance Studio etablieren konnten. Ich möchte allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern für Ihr Vertrauen danken. Ein besonderes Dankeschön geht natürlich auch an unsere MB-Betreuerinnen Christl und Manuela, ohne deren Einsatz dieser Erfolg unmöglich gewesen wäre.

Euer Walter Stückler	Eintrag vom 19.12.2007


An den richtigen Stellen abgenommen Ich war mit meiner Figur unzufrieden, litt an Schlafstörungen und Kopfschmerzen. Die Hoffnung, mein Wohlfühlgewicht zu erreichen, hatte ich schon aufgegeben – bis ich mit ,Metabolic Balance‘ durchstartete. Bereits nach wenigen Tagen konnte ich besser schlafen, meine Kopfschmerzen verschwanden! Ich habe innerhalb von vier Wochen ohne zu hungern sechs Kilo abgenommen – und zwar genau an den richtigen Stellen: Bauch-, Taillen- und Oberschenkelumfang reduzierten sich um 10 cm, 9 cm und 4,5 cm.

Anneliese Umgeher	Eintrag vom 14.06.2007


Endlich wieder Größe 36 Metabolic Balance funktioniert nicht nur bei „stärkeren“ Typen. Ich hatte kein Übergewicht, wollte aber an Problemstellen abnehmen, was auch gelungen ist. An der Hüfte waren es nach vier Wochen 9 cm, an der Taille 7,5 und an den Oberschenkeln 5 cm. Ich kann endlich wieder Größe 36 tragen! Außerdem ist die Pollenallergie, mit der ich seit Jahren zu kämpfen hatte, wie weggeblasen. Ich mache sicher weiter mit Metabolic Balance.

Manuela Stückler	Eintrag vom 12.06.2007


Fühle mich wieder wohl in meiner Haut! Ich habe schon sehr viele Diäten und Kuren ausprobiert. So nah wie jetzt war ich meinem Wunschgewicht aber noch nie. In den letzten vier Wochen habe ich 9,3 Kilo abgenommen. An den Oberschenkeln sind 11 cm, an der Hüfte 16 cm und am Bauch 15 cm verschwunden! Ich fühle mich um einiges fitter und vitaler und bin auch viel leistungsfähiger. Durch Metabolic Balance hat sich auch mein Hautbild sichtbar verbessert und ich fühle mich im wahrsten Sinne wieder wohl in meiner Haut.

Claudia Kormann	Eintrag vom 12.06.2007


In drei Wochen mehr geschafft als in drei Jahren Trotz intensivem Sport und gesunder Ernährung habe ich es in den letzten drei Jahren nicht geschafft, an den Problemzonen abzunehmen und mein Gewicht auf Dauer zu halten. Durch Metabolic Balance erreichte ich nach drei Wochen ohne zu hungern mehr als in den letzten drei Jahren. Mein körperliches Befinden hat sich durch die Nahrungsumstellung verbessert und ich bin fit und leistungsfähig. Auch mein Hautbild hat sich deutlich verbessert.

Christine Scheucher	Eintrag vom 12.06.2007


Einfach super! Ich habe mich aus gesundheitlichen Gründen dazu entschlossen, an Metabolic Balance teilzunehmen. Ich habe mich vorher körperlich wie seelisch nicht wohlgefühlt. Auch meine 30 km pro Woche auf dem Rad haben nicht geholfen. Nach vielen vergeblichen Diäten war ich nun neugierig auf Metabolic Balance. Die Neugier hat sich gelohnt. Bereits nach zwei Wochen war ich physisch wie psychisch in Hochform. Einfach super!

Hilde Fink	Eintrag vom 12.06.2007